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    • Chtriman 2020 : les inscriptions sont ouvertes !
    • Ouverture des inscriptions le lundi 02 septembre à 12h00 !
    • Les premières photos sont en ligne !
    • Les résultats 2019 sont en ligne !

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    • 🔹️🔹️Ch'triman 113 me revoilà 🔹️🔹️ . ➡️ RDV le 28 juin 2020 prochain pour en découdre de nouveau avec le format half. . 🏊🏻‍♂️1900m de natation 🚴🏻‍♂️90km de vélo 🏃🏼‍♂️21.1km de course . Je veux prendre ma revanche par rapport à cette année car j'ai eu un sentiment d'inachevé. J'ai l'impression que j'avais pas tout donné. Mais pour 2020 je m'entraînerais dur, bien plus dur que d'habitude. Pour pouvoir être fièr de moi à l'arrivée. 😊💪🏼 . @chtriman_gravelines . . . #chtriman #chtriman113 #chtriman2020 #gravelines #triathlon #trilife #running #run #runner #courseapied #natation #swimming #cyclisme #cycling #dunkerque #triathlete #swimbikerun #teamleleu #teamshape #teamxaanb #teamgrosguifit #teamfitgz
    • Sortie longue 34km en 2h38 (4'40/km) , très bonne séance, je suis bien. Préparation ironman et marathon Deauville . En guise de recup , 30' de HT ce matin et 1700m de 🏊‍♂️🏊‍♂️ Ce midi (1'38/100m) . continuons la progression.... #courseapied #marrakech #duathlon #triathlon #ironman #tobesport #toursman #chtriman #cherchesponsors #oxistis #apurna #marathonsenart #halfluxembourg #luxembourg #frenchman #triathlonmontblanc #adidas #amiens #marathondeauville
    • Let’s remember ! Vivement la prochaine saison 👌🏼#swimbikerun #chtriman #triathlonalpedhuez #ironman703
    • 📍RDV pris pour le 28 juin 2020 🏊🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🏃🏽‍♀️ . Je re-signe pour le Chtriman 113 l’an prochain après une longue période de réflexion... Inscription ou pas ? 113 ou 226 ? . Entre l’envie et la raison, il faut parfois faire un choix 😌 le format « full » me tente énormément, mais pas tout de suite... pas cette année... et peut être jamais d’ailleurs mais ce n’est pas grave... il faut le temps, la forme et le mental pour se consacrer à ce genre de défi d’une vie... des sacrifices que je ne suis pas prête à faire pour le moment alors j’opte pour le format 113 qui est déjà un beau challenge que j’ai hâte de renouveler 🤩 et surtout prendre du plaisir ✨ sur ces 1800 m de natation 🏊🏼‍♀️ 90 km de vélo 🚴🏼‍♀️ et 21 km de course à pied 🏃🏽‍♀️ . @antoinegrizou59 plus le choix... je t’attends 😜 . #chtriman #chtriman113 #chtriman2020 #paarcdesrivesdelaa #gravelines #jaimegravelines #aptonia #triathlon #half #halfironman #halfironmantraining #triathlete #run #running #marathon #cyclinggirl #velo #natation #hautsdefrance #motivation
    • #fouleemarckoise#lacherien#prepasaison#asics#garmin935#triathlon#triathlete#halfrionman#chtriman#chtriman113#chtriman226
    • 🐳 Plouf Plouf 🐳 . Se réveiller avec l’envie d’aller nager 🏊🏼‍♀️... et faire ce dont on a envie 💙 . Peut être la clé du bonheur 😊 du bien être en tout cas c’est certain 😌 . #swim #swimmingpool #swimming #piscine #sport #beatyesterday #swimbikerun #challenge #speedo #nabaiji #decathlon #motivation #chtriman #chtriman113 #trainharder #chtriman2019 #healthylife #training #tri #triathlon #garmin #fenix5s #sport #motivation #prepatriathlon #prepamarathon #run #dunkerque #entrainementcroisé #moveyour🍑
    • On termine la semaine avec une belle séance de nat 400nc +12×100 R40" en 1'30/1'34 + 8x50 R20" en 42"/44" +100 souple. Total de la semaine 100km de 🚴‍♂️🚴‍♂️ 38km de 🏃‍♂️🏃‍♂️ et 9200m de 🏊‍♂️🏊‍♂️ Continuons la progression.... #courseapied #marrakech #duathlon #triathlon #ironman #tobesport #toursman #chtriman #cherchesponsors #oxistis #apurna #marathonsenart #halfluxembourg #luxembourg #frenchman #triathlonmontblanc #adidas #amiens
    • Week-end sportif , avec pour commencer une grosse séance nat vendredi soir qui pique aux cuisses , pas de miracle pour progresser . Moyenne actuelle 1'40/100m . Samedi soir participation au 5km Elite d Amiens effectué en 17'07 , un bon chrono car je travaille pas trop la vitesse actuellement, prépa marathon et ironman. Pour décrasser le tout , dimanche matin sortie de 77km vélo en recup en petit 3h. Continuons la progression.... #courseapied #marrakech #duathlon #triathlon #ironman #tobesport #toursman #chtriman #cherchesponsors #oxistis #apurna #marathonsenart #halfluxembourg #luxembourg #frenchman #triathlonmontblanc #adidas #amiens #marathondeauville
    • 🚴🏼‍♀️ Sortie scolaire... à vélo jusque là ferme pédagogique 👍🏼 . L’occasion de le ressortir du garage le temps d’une journée ensoleillée ☀️ et de croiser plein de 🐴🐔🐮🐱🐑🐓🐈🐇🐕🐖 . #cyclisme #cyclismefeminin #bike #velo #cyclinggirl #cycling #sport #motivation #lapierrebikes #lapierre #decathlon #healthylife #training #livcycling #tri #garmin #fenix5s #sport #triathlon #chtriman #chtriman113 #chtriman2019 #half #halfironman #halfironmantraining #motivation #prepatriathlon #run #entrainementcroisé #dunkerque #hautsdefrance #moveyour🍑

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