CHTRIMAN 113 (Middle Distance)
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SWIM
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BIKE
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RUN
GENERAL INFORMATIONS
- start of the event at 11:30 am, le dimanche 29 juin 2025.
- bicycle storage in the transition area impérativement le dimanche 30/06, de 09h00 à 11h30 .
– accessible à partir de Junior (né(e)s avant le 31/12/2007)
PROGRAM
RETRAIT DES DOSSARDS : LE SAMEDI DE 10h00 À 19h00 ET LE DIMANCHE DE 08H00 à 10H40
CLOSURE WITHDRAWAL OF BIBS: 11h00
OPENING OF THE TRANSITION AREA: 09:00 am
CLOSURE OF THE TRANSITION AREA: 11h20
DEPART VAGUE 1 (FEMMES) : 11:30 am
DEPART VAGUE 2 (HOMMES LICENCIES FFTRI + ITU) : 12:00 pm
DEPART VAGUE 3 (HOMMES NON LICENCIES) : 12h15
AWARDS CEREMONY: 6:30 pm
SWIM
1900 m course in 1 loop
BIKE
90 km course in 1 lap
Drafting is prohibited!
Pour connaître le positionnement des ravitaillements sur le parcours vélo : cliquez HERE
RUN
Parcours de 21 km en 2 tours
Route winding entirely on the PAarc site, promoting the atmosphere through the constant presence of supporters.
Le parcours empruntera cette année des chemins inédits !
Pour accéder au parcours détaillé : cliquez ICI
REFUELING
SWIM
1 refreshment station positioned between the water outlet and the transition area.
Liquide :
- Water
- Coca
- Thé chaud
BIKE
4 refreshments / lap
Liquid (Bicycle bottle) :
- Water
- Aptonia Isotonic drink ISO (lemon flavor)
Solid food :
- Cereal bars Aptonia : Barres de céréales CLAK (goûts : fruits rouges / chocolat caramel / chocolat)
- Energy gels Aptonia : Energy Gel Long Distance (goûts : coca et citron)
- Bananas
RUN
4 refreshments positioned every 3 to 3.2 km, per lap (see position HERE)
Liquide :
- Water
- Coca
- Aptonia Isotonic drink ISO (goût orange et citron)
Solid food :
- Bananas
- Fruits secs
- Fruits frais
- Gâteaux salés et sucrés
- Sucre
Arrival
Liquide :
- Water
- Coca
- Bière
Solid food :
- Cereal bars
- Fruits frais
- Fruits secs
- Sucre
- Gâteaux salés
- Compote de fruit
- Salade de fruit
- Gâteaux de riz et plus encore…
EN 
FR